O Paraná enfrenta um alerta para baixa umidade do ar e uma grande piora na qualidade do ar neste fim de semana, devido ao avanço da fumaça dos incêndios florestais no Norte e Centro-Oeste do país.
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta amarelo para praticamente todo o estado do Paraná, alertando para a baixa umidade relativa do ar. Segundo o meteorologista Samuel Braun, do Simepar, a combinação de tempo seco e ventos deve agravar a situação, trazendo fumaça de outros estados e aumentando o risco de incêndios florestais locais. A umidade relativa do ar em diversas regiões do estado deve ficar abaixo dos 30%, com poucas chances de chuva nos próximos dias.
Riscos à Saúde
A diretora do Departamento de Vigilância em Saúde Ambiental e Saúde do Trabalhador do Ministério da Saúde, Agnes Soares, destacou que a exposição à fumaça é particularmente perigosa para crianças, idosos e pessoas com comorbidades, como hipertensão e diabetes. Indivíduos com alergias e problemas respiratórios, como asma e bronquite crônica, também estão em maior risco. Os sintomas podem variar desde ardência nos olhos e irritação na garganta até problemas mais graves, como chiado no peito, característico da bronquite, e aumento do risco de infarto e AVC.
Agnes Soares também alertou para a necessidade de cuidados específicos com crianças, como evitar a exposição prolongada à fumaça, garantir a hidratação adequada e manter um estoque de medicações controladas.
Recomendações para Enfrentar a Baixa Umidade do Ar
Em situações de baixa umidade, é crucial manter-se hidratado, ingerindo muita água, sucos naturais ou água de coco. Também é recomendável fazer refeições leves, incluindo frutas e legumes na dieta, e evitar atividades físicas intensas. Para quem tem problemas respiratórios, o uso de soro fisiológico pode ajudar a aliviar o desconforto nas vias aéreas.
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Agnes Soares aconselha que idosos e crianças evitem atividades ao ar livre que não sejam essenciais, e que, se necessário, utilizem máscaras ou bandanas para reduzir a inalação de partículas finas presentes no ar.
Cuidados Importantes
- Hidratação: Beber bastante água e outros líquidos para manter as mucosas úmidas.
- Alimentação: Preferir refeições leves e ricas em frutas e legumes.
- Atividades Físicas: Evitar esforços físicos intensos durante períodos de baixa umidade.
- Proteção Respiratória: Utilizar soro fisiológico e, se necessário, máscaras que filtrem partículas finas.
Fonte: diariodosudoeste.com.br
