Dormir com luz acesa pode afetar o coração

Dormir com a luz acesa ou em ambientes iluminados pode impactar a saúde do coração. A conclusão é de um […]
Jejum intermitente não supera dieta tradicional para emagrecer

Jejum intermitente não é mais eficaz que dieta tradicional para emagrecer, aponta estudo O jejum intermitente se tornou uma das […]
Jet lag social: entenda o efeito de dormir tarde e acordar cedo

Dormir tarde durante a semana, ter dificuldade para acordar cedo e tentar compensar o cansaço no fim de semana é […]
Insulina glargina no SUS: entenda por que é um avanço

O Ministério da Saúde iniciou, em fevereiro de 2026, a transição da insulina humana NPH para a glargina no Sistema […]
Chá pode fortalecer ossos de mulheres, aponta estudo

O consumo de chá pode estar associado a ossos mais fortes em mulheres, especialmente acima dos 65 anos, segundo estudo […]
Obsessão com peso afeta saúde mental de jovens

Um estudo da Universidade de Warwick, na Inglaterra, aponta que a obsessão com o peso pode afetar negativamente a saúde […]
Bebidas muito quentes elevam risco de câncer de esôfago

Tomar café ou chá “fumegando”, logo após o preparo, é um hábito comum. No entanto, um estudo publicado no British […]
Estilo de vida é aliado na saúde feminina na menopausa

Um documento internacional publicado recentemente pela Sociedade Internacional de Menopausa em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS) evidencia […]
Estilo de vida saudável faz diferença durante a menopausa

A menopausa exige adaptações no estilo de vida, com impacto direto na saúde feminina e qualidade de vida. Segundo documento […]
Guia orienta sobre primeiros socorros em engasgo infantil

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) lançou um guia completo que orienta pais e cuidadores sobre como agir diante de […]