Por Francielly Rodriguez*
São tantas as vezes que dizemos que “_Não foi nada, tá tudo bem! “
E na verdade nem tá tudo bem assim.
As vezes tá doendo, as vezes pode até parecer bobo ou algo pequeno o que estou sentindo, mas, se dói aí dentro nunca é bobo!
Só que crescemos escutando que temos que ser forte, que não podemos chorar por bobeira, que existem pessoas com problemas maiores, que isso ou que aquilo, e aí por isso acreditamos que nossa dor é boba.
São tantos ensinamentos errados que nem nós mesmos
valorizamos nossas dores.
Se dói, tem que olhar!
Precisamos mudar essa cultura de “força” a todo custo!!
Ah! Deise, mas o mundo vai ficar muito mimizento e cheio de pessoas dramáticas.
Espera minha gentel! Olhar para as emoções desagradáveis e conversar sobre aquilo que dói não é ser o ser mais sofredor do universo. Gente vitimista realmente é tenso de se conviver.
Olhar para as emoções, falar sobre elas, e resolvê-las.
Isso me torna humano e não vítima.
Temos momentos agradáveis e desagradáveis.
Precisamos cuidar para não ficar presos nos polos extremos, ou sempre feliz demais ou sempre dramático demais.
Enfim, se Permita!
*Francielly Rodriguez
Psicóloga Clínica
@franciellyrodrigues
Fonte: diariodosudoeste.com.br
